・日の丸ご飯 ・焼き鳥（前日残り） ・ゆで卵1/2個（朝食食べる時に火にかけておく、沸騰して12分で黄身は完熟） ・ひじき炒り煮（作り置き） ・ブロッコリー（作り置き） ・柿 準備時間、卵の殻向きとカット、詰め込み10分。 ご飯をしっかり食べるので満腹…

長男は小4.長女は小2.次男は4歳。 「お父さん、お父さん」と寄ってきて、一緒になってケラケラ笑い合えるのも、後数年だろう。何もない毎日のようで、少しずつ変化している子どもたち。ゆっくり食事したいなんで思って、邪険にしてしまうこともあるけれど、…